神奈川県 のヨガ教室・YOGAスタジオ

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ＹＯＧＡ　ｒｏｏｍ　Ｋ＆Ｋ

お一人お一人を大切にした少人数制のハタヨーガのお教室です。現在20代〜70代の老若男女がレッスンされています。呼吸法とアーサナーを通して、無理のない姿勢で自身の身体の声を聞きながら、心身を整えていきます。又マタニティーヨガでは、安心して出産を迎えるための、筋力強化や、リラックスに導く呼吸法を体得していきます。
【最寄駅】JR大磯駅

カシミールヨガ

ハタヨガの一種であるカシミールヨガのクラスです。カシミールヨガはゆっくりとした動きと深い呼吸を合わせて行う、リラクゼーションを中心としたヨガです。どうぞお気軽にご参加ください！鎌倉、葉山、横浜クラスあり。

a*live

藤沢駅南口徒歩３分エリアで、ＹＯＧＡ教室と共に、ゲルマニウム温浴、遠赤サウナ、リフレ、まつげパーマを行っております。全身デトックスで、身体も心もクリーニング！

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