東京都 のヨガ教室・YOGAスタジオ

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春樹＆桂のアーナンダ・ヨーガ

アメリカを経由していない、インド古来の伝統的なヨーガです。ヨーガの原点を味わえます。アーサナ・呼吸法・瞑想をバランスよくお伝えしています。ヨーガをすると、喜びが湧いてきます。「アーナンダ」至福のひと時をどうぞ。吉祥寺・半蔵門・国分寺・横浜にクラスがあります。
【最寄駅】吉祥寺駅（徒歩３分）

ホットウェーブヨガLHASA

アロマ香るスタジオで癒されながらダイエット＆デトックス♪身体に適したお水を作るサービスやマクロビオティックでお食事の提案。食・水・ヨガで美と健康をトータルプロデュース！キレイを磨くならＬＨＡＳＡにお任せ下さい。
【最寄駅】池袋駅　東口（徒歩3分）

川原あけ未 エースリースタジオ

有名舞台の振付などで活躍中の川原あけ未主催のスタジオです。ピラティスマットクラス教授資格、ジャイロキネシスの資格などを有し、初心者の方から本格的なレッスンを希望する方まで幅広くご指導しております。ピラティスマシーンもご用意しております。また、ジャズダンス・HIPHOP・コアストレッチ・ジャイロキネシスなどのレッスンや、個人・グループレッスン、出張レッスン、貸スタジオも承っております。
【最寄駅】荻窪駅

日本YOGA健究会

身体の手入れのハタヨガと心の手入れのラージャヨガの指導についてのページです。
【最寄駅】東西線西葛西駅・徒歩２分

吉祥寺健康ヨーガ

ゆっくりした動きと無理のないポーズで体が硬い方、運動の苦手な方でも無理なく始められます。呼吸法で体に気を取り入れ、瞑想で集中力をアップします。体の歪みを整え、自然治癒力を高めます。生活習慣病の予防のアドバイスもできます。若い方から中高年の方まで男女共に参加されています。
【最寄駅】JR・井の頭線吉祥寺駅徒歩7分

ホルト・ヨガ・インスティテュート

アメリカ・クリパルヨガ日本代表とコスタリカ・ノサラヨガ日本代表を兼務し、全米ヨガアライアンス認定インストラクター指導講師資格を有するロビンソン尚子先生が主催するヨガスクール「ホルト・ヨガ・インスティテュート」のホームページです。
【最寄駅】JR金沢駅

Devasya YOGA

女性講師が教える女性のためのヨガ。ヨガは体が資本と思われがちですが、本来は心と体と呼吸の調和により全ての悩みを解決します。現代に必要であるリラックス、ストレス解消、心身安定をはじめ、肩こり、腰痛、目の疲れ、むくみ、冷え性、 ゆがみ、便秘、免疫力向上、自己治癒力、不眠、食欲不振、柔軟性、ダイエット…ご自分の力で解決できます。当スタジオは少人数制でアットホームに行っています。
【最寄駅】三軒茶屋駅（徒歩90秒）

シニア・マタニティ向けのヨガ

インストラクターの方、インストラクターを目指されている方に、シニア向けヨガや、マタニティヨガを教えています。基本は4時間のワークショップとなります。講師：RYT 500 全米ヨガアライアンス公認指導者 伊藤 朋子
【最寄駅】副都心線雑司ヶ谷駅2分・JR山手線目白駅池袋駅徒歩15分

Slow Yoga LHA

ヨガ初心者のためのビューティ＆リラックス・ヨガ教室がオープンします。やさしいポーズをムリのないご自分のペースでゆっくり行い、安らげる時間を多く取り入れてヨガを行いますので、ヨガの経験がまったくない方もご安心してご参加いただけます。ヨガを通して心身ともに健康美人になりましょう♪
【最寄駅】光が丘駅（徒歩７分）/練馬春日町駅（徒歩８分）

ヨーガ・ライフ・ソサエティ

ヨーガ初めての方、大歓迎！ヨーガを通してもとの健康な心身を取りもどしてみませんか？＊日時：毎週水曜日ＰＭ19時〜＊会場：仲町地域センター　第2和室＊参加費：1回　1,000円＊お問い合わせ：TEL: 090-2320-6566　E-MAIL: lb-ps@bird.ocn.ne.jp 守屋雅彦丁寧に分かりやすくご指導いたします。老若男女問わず、どなたでも気持ちよく行えますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
【最寄駅】東武東上線　大山駅（徒歩7分）

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