イシュタ・ヨガ のヨガ教室・YOGAスタジオ

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イシュタ・ヨガとは、アラン・フィンガー氏によって創始された、個人それぞれの、体質、体型を尊重していくヨガ。イシュタとは、サンスクリット語で「個人」という意味で、呼吸、ポーズ、瞑想により、柔軟性や筋力を鍛えながら、深いリラックス感を得られるヨガです。解剖学的な視点で個人の身体に合わせたポーズ指導を行うため、初心者にも馴染みやすい、ニューヨーク生まれのスタイル。

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カレントスタジオへようこそ

currentスタジオではハタヨガ、アシュタンガヨガ、ピラティス、ストレッチポールを中心としたボディ・マインドコンディショニングを行ないます。緑に囲まれた居心地の良いスタジオでゆったりとした時間の中、本来のあるべき自分の姿、理想とする自分の姿へ近づいていきましょう！一人ひとりに合わせた丁寧な指導を心がけております。
【最寄駅】君津駅から車で２０分

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