ビクラム・ヨガ のヨガ教室・YOGAスタジオ

このカゴリに新規登録

ビクラム・ヨガとは、ビクラム・チョードリー氏が考案した、室温40度湿度55％で26のポーズを行うヨガ。インドと同じ環境を作り出し、高温高湿の中でポーズを行います。筋肉が伸縮しやすく、大量の汗をかくことができるので、新陳代謝も活性化され、美容と健康に効果があります。身体の硬い人でも無理なく安全に行うことができるスタイル。ビクラム・ヨガで健康的かつ美しいプロポーションを作っているハリウッドセレブも多く、今では世界中に愛好者が広がっているヨガです。

このページでは、キーワードカテゴリービクラム・ヨガ に登録されているヨガ教室・YOGAスタジオのホームページをリストアップしています。（※該当事業者でホームページをお持ちなら、無料で登録できます。）

---

　 1 - 1 ( 1 件中 )　

英会話、ヨガ、ベリーダンス、奈良

ゆっくりとした動きの中で、自分の呼吸やからだの動きを観察、意識しながら行います。ストレスや運動不足でかたくなった筋肉をほぐし、心身ともにリラックス。お問い合わせ：0742−22−7163奈良市中辻町７４番地２F（駐車場有！！）奈良/生駒/郡山/天理
【最寄駅】JR京終駅

　 1 - 1 ( 1 件中 )　

ヨガマットなら日本初のヨガグッズ専門店ヨガワークス

30種類以上のヨガマットを取り揃えています。きっと探していたヨガマットが見つかるはずです！

---

---