東京都 のヨガ教室・YOGAスタジオ

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デイリーヨガ教室

初心者でも安心！ヨガピラティス「デイリーヨガ」★クラス内容：前半はヨガで全身をつかい、後半はピラティスでコアマッスルを強化します。★「デイリーヨガ」は30代を超えた女性のためのエクササイズ。30歳以上の女性のココロとカラダの健康のためには「日常的に」「生活サイクルのひとつとして」ヨガピラティスを取り入れてください。
【最寄駅】ＪＲ千葉駅／京成千葉中央駅

パワーヨガ・ピラティススタジオ

パワーヨガとピラティスをより効果を高まるようコラボレーションにてご提供！！毎回.全体の引き締め効果は当然ながら、ターゲットをきめて集中攻撃！！わかりやすく懇切丁寧にご説明！引き締め効果を実感していただきます。楽しくなくては続きません♪笑顔♪いっぱいのSAORIクラス、心も体も満足度の高いレッスンをご提供いたします。
【最寄駅】JR総武線　平井駅　北口より徒歩２分

はなみずきの丘ヨガレッスン

東京都町田市の郊外でヨガ教室を行っています。お気軽にお問合せ下さい。ハタヨガ・アナトミック骨盤ヨガ・シニア向けヨーガセラピー
【最寄駅】JR横浜線淵野辺駅からバスで15分

YogaComoShantih

YogaComoShantihは小さなスペースのスタジオです。講師は豊富なキャリアと知識に基づき親切丁寧な指導をモットーとします。豊富なPropで身体の硬い人も、運動の苦手な人も適切にサポートできます。興味のある方は、まず体験レッスン（500円）に参加してみてください。事前にお問い合わせが必要です。詳しくはWEBで。

Cocoro Aroma Yoga

毎週火曜日開催、銀座一丁目のアロマヨガ。ヨガが初めての方も、体が硬いのでできないのではと不安を抱えている方も、安心して行えるリラックススタイルのヨガ教室です。アロマの香りを楽しみながら、深い呼吸で心身をリラックスさせ、バランスを整えていきます。女性限定で一クラス６名の少人数制のセミプライベートレッスンをお楽しみください。
【最寄駅】有楽町線「銀座一丁目駅」10番.11番出口　徒歩30秒

飯田橋整体１２カイロ

ハタヨーガレッスン
【最寄駅】JR飯田橋駅徒歩３分

Budokon Yoga 東京

海外ドラマ「フレンズ」で有名なジェニファー･アニストンやコートニー･コックスのトレーナーとして一流の人に選ばれたBudokon Yoga®設立者キャメロン・シェイン館長が考案したプライマリー･シリーズの講座です。
【最寄駅】東新宿

ピラティスルーム　Ever Green

マシンピラティス　ワンダチェア 東京でのインストラクター派遣 ピラティス・ヨガ（クラス・プライベート指導）、 マタニティ指導
【最寄駅】JR中央線高円寺駅

練馬で1000円本格ヨガ！

毎回1000円で受講可能!！　練馬でヨガを毎週通える料金で、しかも本格的に学べるようにと、専門の講師を招いて行うヨガクラブです。『子どもと一緒クラス』と『大人コース』の２つのクラスがあります。毎回、『骨盤調整』『肩こり解消』『腰痛改善』などのテーマを決めての授業です。
【最寄駅】練馬駅(徒歩３分）/西武池袋線、大江戸線、有楽町線

びわのもり　少人数制　健康ヨガ教室

びわのもり健康ヨガ教室は、少人数制ヨガ教室なので、ひとり、ひとりの体の声を聞きながら内観力を高め、症状別修正アサナ（ヨガ体操）はもちろん、食事法やほぐし動作・操体法などでコリや歪みを整え、心と体のバランス調整をしていきます。
【最寄駅】恋ヶ窪

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