アシュタンガ・ヨガ のヨガ教室・YOGAスタジオ

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アシュタンガ・ヨガとは、インドのパタビ・ジョイス師が指導する世界的に有名なヨガ。ラージャ・ヨガの哲学、実践システムをベースに、積極的に身体を動かすスタイルです。アシュタンガは古代インド語で「8本の枝」という意味。82のポーズを行い、動作の一つ一つ、呼吸、順番まで決められているのが特徴です。「呼吸と動作を調和させる」テクニックを重視し、ポーズの繰り返しを行なうことで瞑想の効果をもたらします。

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ヨガスタジオシェア栄

名古屋でも数少ない、ルーシーダットンの定期レッスンを持つヨガスタジオシェア栄。ルーシーダットン普及連盟公認インストラクターや本場タイワットポーにて修行した講師など、突出したレベルの講師陣が揃います。
【最寄駅】名古屋栄駅丸栄出口・栄町ビル出口より数秒

【エナジー･バディー　Yoga＆Pilates】

エナジー･バディーは、名古屋の久屋大通にあるスタイリッシュな ヨガ＆ピラティス スタジオです！名古屋の街を見下ろす抜群のロケーション。 都会的でスタイリッシュな心地よい空間をお楽しみください。
【最寄駅】久屋大通駅２番出口出てスグ！　地下鉄名城線・桜通線

ビューティヨガセラピスト長谷川久美子

ヨガとカウンセリングを組み合わせた独自のメソッドを提唱。体験した9割以上の女性が成果を実感している。雑誌やラジオなど各種メディア、全国でのワークショップやイベントの実績を持つ。2017年にはニセコに拠点を移しイベントやリトリートを企画・開催。企業の福利厚生ヨガや、働く女性を対象にしたストレスケアプログラムの作成など、全ての女性が自分らしく輝くために自分を大切にすることの必要性を発信している
【最寄駅】豊水すすきの

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