ハタ・ヨガ のヨガ教室・YOGAスタジオ

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ハタ・ヨガとは、様々な流派がある中で、ヨガの源流とも言えるヨガ。ハタ・ヨガは伝統的でありながら、最も広く現代人に受け入れられているスタイルです。その本質と目的は、完全に自己を知ること。「ハ＝ha」は、太陽、吸う息、「タ＝tha」は月、吐く息を表し、「ハタ」は、太陽と月、陽と陰が一つに結ばれたものという意味。陽と陰のエネルギーをコントロールすることで、身体の機能を整え、体の動きと深い呼吸を組み合わせた最初の行法です。

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ピラティスルーム　Ever Green

千葉でのインストラクター派遣、ピラティス・ヨガ（クラス・プライベート指導）、マタニティ指導、 パーソナルトレーニング指導
【最寄駅】京成ちはら線　千葉寺駅

ピラティスシール

小田急線相模原市のスタジオを中心にピラティス・ヨガ・スポーツアロマトリートメントのサービスを行っております。グループレッスン・プライベートレッスン・出張レッスンもニーズに合わせてご用意しております。
【最寄駅】小田急線相模大野駅

Yoga Huali Training School

当スクールではヨガインストラクター育成をメインとして活動しておりますが、通常レッスンは毎週金曜日場所をお借りして開催しております。詳細はＨＰをご覧ください。
【最寄駅】小田急線・京王井之頭線　下北沢駅（徒歩３分）

ヴァイクンタヨガ大阪・日本橋店

ヴァイクンタヨガ大阪では、厚生労働省認定・健康運動指導士（運動指導のプロ）監修の、カウンセリング・個人プログラミング・レッスンを行いますので、初心者・高齢者・体力に自身のない方も安心。　また、当店は「毎日の歯磨きのように現代生活にヨガを取り入れてもらいたい」という創始者・坂東イッキ氏の願いから、考案された沖縄発信の新しいヨガのスタイル「VAIKUNTHA　YOGA」の大阪唯一の認可スタジオです。
【最寄駅】日本橋駅（徒歩５分）／地下鉄　千日前線

ピラティスルーム　Ever Green

マシンピラティス　ワンダチェア 東京でのインストラクター派遣 ピラティス・ヨガ（クラス・プライベート指導）、 マタニティ指導
【最寄駅】JR中央線高円寺駅

本格ヨガ　健康工房　アジ庵

健康工房　アジ庵では、初歩から上級者までそれぞれの状態や希望に応じて、無理なく楽しめるようにヨガの指導を行っています。心身の様々な問題を解消し、よりよい毎日を過ごすのに効果的なヨガを、日々の生活の中で生かしてみませんか。
【最寄駅】谷町線　中崎町駅（徒歩3分）　／梅田・大阪駅（徒歩7分）

フォーメッツ：女性限定ヨガ・フィットネス

一緒にリフレッシュしませんか？女性限定のヨガ・フィットネス教室です。初めての方を対象にしたメニューです。「なんとなく身体を動かしてみたいな、でもやり方わからないし」や「ちょっと体験だけでも」の方、大歓迎です。一緒にゆるくなってみませんか？むくみ・肩こり・姿勢改善や骨盤体操プログラムも準備しております。マタニティ・産後・更年期の方もぜひどうぞ！もちろん女性でしたらどなたでもお越しください。

練馬で1000円本格ヨガ！

毎回1000円で受講可能!！　練馬でヨガを毎週通える料金で、しかも本格的に学べるようにと、専門の講師を招いて行うヨガクラブです。『子どもと一緒クラス』と『大人コース』の２つのクラスがあります。毎回、『骨盤調整』『肩こり解消』『腰痛改善』などのテーマを決めての授業です。
【最寄駅】練馬駅(徒歩３分）/西武池袋線、大江戸線、有楽町線

札幌ヨガサークル　ロータスフラワー

ソフトなヨガで体を動かして、体も心も軽くしましょう!
【最寄駅】西11丁目駅　(徒歩5分)

札幌ヨガ　Ｙｏｇａ　Ｒｉｔａｍ

札幌市南区の一軒家にある隠れ家教室。少人数で低料金の通いやすい設定です。ヨガはどなたでも始められるので、お気軽にお試しください。初心者の方も経験者の方も歓迎します。 一般クラスの他にも子供連れＯＫのママヨガクラスもあります。
【最寄駅】澄川駅/地下鉄南北線

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