ハタ・ヨガ のヨガ教室・YOGAスタジオ

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ハタ・ヨガとは、様々な流派がある中で、ヨガの源流とも言えるヨガ。ハタ・ヨガは伝統的でありながら、最も広く現代人に受け入れられているスタイルです。その本質と目的は、完全に自己を知ること。「ハ＝ha」は、太陽、吸う息、「タ＝tha」は月、吐く息を表し、「ハタ」は、太陽と月、陽と陰が一つに結ばれたものという意味。陽と陰のエネルギーをコントロールすることで、身体の機能を整え、体の動きと深い呼吸を組み合わせた最初の行法です。

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臍帯血保管・マタニティヨガサイト

所沢市東狭山ヶ丘にある会社で、さい帯血保管事業・ウェイクアップヨガ事業を行っています。「さい帯血」は一生に一度だけ。さい帯血であなたの赤ちゃん、そして家族を守りませんか？大切な「さい帯血」を責任を持って保管します。また関東圏内の契約病院でマタニティヨガを、狭山ヶ丘教室でマタニティヨガ、ウェイクアップヨガ、男性向けヨガを行っています。初めての方には無料体験も行っています。お気軽にお問合わせ下さい。
【最寄駅】西武池袋線狭山ヶ丘駅（徒歩7分）

yoga studio　ヒーリングヨーガ

ハタヨーガやインドのヨーガをベースにソフトで体にやさししいヨ-ガを行います。リラックス効果を高め、心と体のバランスを整えるヨーガです。心地よさを感じながらリラックスして行うことができます。身体面に効果があるだけではなく精神面の効果も期待できます
【最寄駅】すすきの駅　宮の沢駅

洋子さんのリラックスヨガ

メンタル面を重視した、リラックスヨガです。
【最寄駅】　

ヨガ教室　〜YOGA　M〜　（鶴見・松戸）

ヨガで心と体、気持ちよくリフレッシュ＆リラックスしませんか？血流を良くし、ゆがみを整え、軽やかに！未経験者・初心者の方大歓迎！
【最寄駅】JR線鶴見駅（徒歩１分）

日本YOGA健究会

身体の手入れのハタヨガと心の手入れのラージャヨガの指導についてのページです。
【最寄駅】東西線西葛西駅・徒歩２分

T’s yoga

ヨーガというと、ストイックでハードなイメージがあるかもしれません。しかし、私のサークルでは「続けられるヨーガ」を心がけています。私自身がそうであるように、無理なく、自分のペースで、日々の暮らしを少し豊かにするヨーガ。そんなヨーガの素晴らしさを、共有できたらいいと思いながら、指導しています。
【最寄駅】西那須野

セラピールームシャンティ

神戸市北区を中心に、沖ヨガ・ヨーガセラピー・骨盤調整ヨガ・経絡ヨガ・シェイプアップヨガ・ニミボール運動などを行っています。ご自分のペースで無理なく行っていただいてます。中医学理論、季節の養生法、薬膳などのアドバイスもおこなっています。　自宅では、『推拿整体』もしているので施術も致します。　
【最寄駅】神戸電鉄　山の街駅

Therapy Yoga SHANTI

【整体士が行うヨガサロン】ハタヨガ・沖ヨガ・骨盤調整ヨガ・経絡ヨガ・ヨーガセラピー・シェイプアップヨガなど、アロマの香りに包まれながら、呼吸・身体・心に意識を向け身体と相談しながら自分のペースで無理なく行っていきますので、初めての方でも安心して受けていただけます。
【最寄駅】神戸電鉄　山の街駅　徒歩20分

いのちきらきらヨーガ

宇土市雁回山にある如来禅寺でヨーガ教室をやっています。お山の中の静かなお寺です。ＳＬＯＷスタイルのハターヨーガのクラスです。ゆっくり動いてゆっくり感じて…からだもこころもしなやかにしてゆけたら、と思っています。近日熊本市内でも開講予定です。

たのしい YOGA 教室

ヨガで心と体をしなやかに、そして健康に。インド政府公認ヨガインストラクターがインドの伝統的なヨガを皆様にわかりやすくお伝えします。初めての方でも大丈夫です。どなたでもお気軽にご参加ください。
【最寄駅】JR越後線　巻駅

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