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ハタ・ヨガ のヨガ教室・YOGAスタジオ

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ハタ・ヨガとは、様々な流派がある中で、ヨガの源流とも言えるヨガ。ハタ・ヨガは伝統的でありながら、最も広く現代人に受け入れられているスタイルです。その本質と目的は、完全に自己を知ること。「ハ=ha」は、太陽、吸う息、「タ=tha」は月、吐く息を表し、「ハタ」は、太陽と月、陽と陰が一つに結ばれたものという意味。陽と陰のエネルギーをコントロールすることで、身体の機能を整え、体の動きと深い呼吸を組み合わせた最初の行法です。

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晴ル蒔※ヨガ(ハルマキヨガ) 相互リンク 無料体験あり 駐車場有

晴ル蒔※ヨガ(ハルマキヨガ) 初心者、体の硬い方、お子様連れの方、若い方、年配の方問わず、ゆっくりとご自分のできる範囲で体をほぐしていくヨガ教室です。ストレッチ、ヨガ、運動を組み合わせて肩こり、腰痛、膝痛、姿勢などを改善していきます。子供がいるからと習い事を諦めている方も大丈夫です。お子様連れの方が気兼ねなく参加できる時間をご用意しました。ご自分に合った場所、時間でヨガを始めてみませんか?
【最寄駅】地下鉄谷町線 喜連瓜破駅

no yoga no life 相互リンク 無料体験あり 駐車場有

no yoga no life キッズヨガクラスのレッスン内容などを中心にupしていきます☆
【最寄駅】地下鉄 北大路駅、北山駅

ヨガ教室 たんぽぽ 相互リンク 無料体験あり 駐車場有

ヨガ教室 たんぽぽ 町田市の20年以上続いているヨガ教室です。入会金500円、体験料無料、月4回で月謝3,500円です。レッスンはたっぷり2時間。
【最寄駅】鶴川駅 / 小田急線

FUNFUNスタジオ 相互リンク 無料体験あり 駐車場有

FUNFUNスタジオ 佐倉、八千代市を中心に!心と体を結んで波動から美しくなるヨガを!ハタヨガビギナーズヨガリラックスヨガ沖ヨガとあなたに合った教室を見つけてください月謝制、チケット制あり 1教室1000円から
【最寄駅】志津駅徒歩7分

やすらぎヨーガの会 相互リンク 無料体験あり 駐車場有

やすらぎヨーガの会 大阪府の箕面市、豊中市で毎週開校のヨーガ教室です。健康に良いゆったりした呼吸と動きによって、心身がリラックスし精神安定にも効果があります。やすらぎヨーガの会では、決して人とは比べず、自分のペースでそれぞれがヨーガを楽しんでいる教室です。老若男女を問わず、誰でも、いつからでも始めることができます。お気軽にお問い合わせください!
【最寄駅】千里中央駅(カルフール行バス5分)/阪急豊中駅

エレガントアカデミー 相互リンク 無料体験あり 駐車場有

エレガントアカデミー 不必要な考え方や、行動にとらわれない精神力を養い、ストレス解消に力強い味方になります。肉体面でも姿勢や背骨の歪みを矯正し体の芯から健康にします。ゆっくりとした動きとポーズ、呼吸法など基本から指導します。初心者でも安心して受講できます。無料体験もできますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
【最寄駅】南海高野線北野田駅(徒歩5分)

英会話、ヨガ、ベリーダンス、奈良 相互リンク 無料体験あり 駐車場有

英会話、ヨガ、ベリーダンス、奈良 ゆっくりとした動きの中で、自分の呼吸やからだの動きを観察、意識しながら行います。ストレスや運動不足でかたくなった筋肉をほぐし、心身ともにリラックス。お問い合わせ:0742−22−7163奈良市中辻町74番地2F(駐車場有!!)奈良/生駒/郡山/天理
【最寄駅】JR京終駅

吉祥寺健康ヨーガ 相互リンク 無料体験あり

吉祥寺健康ヨーガ HPアドレスが新しくなりました。よろしくお願いします。
【最寄駅】JR中央線/京王井の頭線 吉祥寺駅徒歩7分

文京 ヨガスクール 相互リンク 無料体験あり

文京 ヨガスクール ただいま無料体験行っています!文京区本郷でヨガスクールを開講しました。少人数制で大手スクールには届かないところを丁寧にレクチャーいたします♪入会金・年会費は一切無し!マット・ブランケットはすべて無料レンタルいたします♪
【最寄駅】本郷三丁目駅徒歩5分

吉祥寺健康ヨーガ 相互リンク 無料体験あり

吉祥寺健康ヨーガ 吉祥寺健康ヨーガは体が硬い方、運動の苦手な方でも無理なく始められます。若い方から中高年の方まで男女共に参加されているやさしいヨーガ教室です。体操の中に瞑想を取り入れていますので、動きがゆっくりしています。そしてその動作に呼吸をつけることによって有酸素運動になっています。肩こり腰痛にお悩みの方も是非どうぞ。
【最寄駅】JR線 吉祥寺駅 徒歩7分  


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