ハタ・ヨガ のヨガ教室・YOGAスタジオ

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ハタ・ヨガとは、様々な流派がある中で、ヨガの源流とも言えるヨガ。ハタ・ヨガは伝統的でありながら、最も広く現代人に受け入れられているスタイルです。その本質と目的は、完全に自己を知ること。「ハ＝ha」は、太陽、吸う息、「タ＝tha」は月、吐く息を表し、「ハタ」は、太陽と月、陽と陰が一つに結ばれたものという意味。陽と陰のエネルギーをコントロールすることで、身体の機能を整え、体の動きと深い呼吸を組み合わせた最初の行法です。

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スタジオふたば

都営三田線・板橋区役所前駅から徒歩5分平成22年4月13日オープンの新しいスタジオですベビーからシニアまで幅広い年齢層に向けたクラスを用意しています。どのクラスも難しいポーズや激しい運動はありません。未経験の方もご年配の方も安心してご参加頂けます。骨盤調整ヨガ、ベビー＆産後ヨガやさしいヴィンヤーサヨガ、陰ヨガピラティス＆アロマ、疲労回復ヨガ女性のための骨盤調整エクササイズ呼吸＆ストレッチ
【最寄駅】都営三田線 板橋区役所前駅（徒歩5分）/東武東上線 大山駅（徒歩10分）

桜新町　骨盤・ヨガ・ピラティス

東京世田谷の桜新町近郊の公民館などで、骨盤調整エクササイズ、ヨガ、ピラティスのクラスを行っています。身体を動かす楽しみ、呼吸を味わう喜び、心身ともに感じるリラックス感を味わっていただくことをコンセプトに活動中です。
【最寄駅】桜新町駅／東急田園都市線

【Studio Nao-Yoga】北堀江

【紹介文】　◇四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩５分のスタジオ。◇一人の講師がリラックスからパワーから、ピラティス、骨盤矯正、瞑想・・と一人一人の生徒さんと仲良くなりながら親身にお教えします。◆疲れた体と心を癒し、アロマの香りでリラックスしに来ませんか？◇マンションの１室でのヨガサロン。女性専用スタジオです。◆体験一回￥2000〜お待ちしております。
【最寄駅】四ツ橋徒歩１分、心斎橋徒歩５分

アーユス・ヨガスタジオ

新都心おもろまち駅前に５月２１日新規オープンした隠れ家的・女性専用ヨガスタジオです。ブームにとらわれず「心身共に健康で美しくありたい」とお考えの方是非一度ご来店下さい。少人数制（８名様迄）のスタジオでゆったりと日々の疲れを取りませんか？入会金・年会費は無料です。ヨガマットも無料にてご用意しておりますのでお気軽にお越し下さい。
【最寄駅】おもろまち駅（徒歩2分）

デイジー

完全予約制のヨガ・ピラティス　スタジオプライベートレッスンセミプライベートレッスングループレッスン（3人）完全予約制の少人数制。ご夫婦や友達同士だけで人目を気にせず楽しめます。
【最寄駅】ＪＲ芦屋駅（徒歩3分）

JOYFIT名古屋守山

スポーツクラブJOYFIT名古屋守山です。ヨガのレッスンは今月のプログラムから参照してください。年中無休で週に40本以上のホットスタジオでのレッスンも人気です。是非一度ホームページをご確認くださいませ。
【最寄駅】喜多山駅（徒歩約10分）/名鉄瀬戸線　喜多山駅

ヨガスタジオWAKO

ヨガスタジオWAKOでは三種類のヨガを行っています。ヨガ初めての方には参加者個々の状態に合わせて行うハタヨガ、軽いスポーツをするように流れる動きのスローフローヨガ、深い呼吸と動きを連動させてダイナミックに動くアシュタンガヨガ。HPではそれぞれのプログラムの詳細とレッスン日時間を紹介しています。
【最寄駅】JR豊肥線中判田駅徒歩15分

スタジオアンジュ

小田急線相模大野駅からすぐの好立地。３０畳の広いスタジオです。ヨガ・エアリアルヨガ・ピラティス・バレエ・ストレッチなど、いろいろな講座を開講中！
【最寄駅】小田急線相模大野駅（徒歩５分）

Studio　Anges（スタジオアンジュ）

日曜朝ヨガ・エアリアルヨガ開催しています。３０坪の広いスタジオで、心も体もリフレッシュしませんか？
【最寄駅】小田急線相模大野駅　東口南側出口より徒歩3〜4分

バレゾナンスヨガスタジオ

ヨガ初心者が通えるバレゾナンスヨガスタジオ2014．9.6（土）オープン！新規入会大募集中!クラス固定制だから【三日坊主】のアナタでも続けられるヨガ教室！
【最寄駅】浅草線高輪台駅

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