ハタ・ヨガ のヨガ教室・YOGAスタジオ

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ハタ・ヨガとは、様々な流派がある中で、ヨガの源流とも言えるヨガ。ハタ・ヨガは伝統的でありながら、最も広く現代人に受け入れられているスタイルです。その本質と目的は、完全に自己を知ること。「ハ＝ha」は、太陽、吸う息、「タ＝tha」は月、吐く息を表し、「ハタ」は、太陽と月、陽と陰が一つに結ばれたものという意味。陽と陰のエネルギーをコントロールすることで、身体の機能を整え、体の動きと深い呼吸を組み合わせた最初の行法です。

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美流YOGA

美流YOGA教室情報をご提供します。ヨーガは日常を健康で充実に過ごすための科学的なアプローチです。ヨーガを通して得られる健康な身体, 柔軟なマインドはあなたの日々を大きく変化させることでしょう。お問い合わせは、Tel 080-6442-7685 / E-mail miripnagi@hotmail.com
【最寄駅】市電谷山線郡元駅(徒歩5分)

熱海ヨガ主宰の講師blog

熱海ならではの温かい人との交流や自然の中で行うヨガが特徴的です。熱海ヨガでは、はじめてのヨガ・親子ヨガ・マタニティヨガ・シニアヨガ・ビーチ＆タウンクリーンヨガを行っています。※他、ジムやスパ、旅館やホテルでのヨガメニューも開発しています。講師は、東京出身の熱海を愛するママヨギーです。
【最寄駅】熱海駅（徒歩２０分）来宮駅（１５分）

ライヴリー・ヨガ・クラブ

学園前、あやめ池、富雄、高の原、生駒など奈良市を中心に活動しています。ハタ・ヨガをベースとした独自の癒しのヨガで、マタニティや産後のクラスもあります。
【最寄駅】学園前駅、高の原駅他

アーナンダ ヨーガ スタジオ

鷺沼駅から徒歩2分のヨーガスタジオです。通常のハタヨーガクラスの他、指圧付きのクラスやバレエヨーガ、リラックスクラスなどバリエーション豊なプログラムから選択できます。男性や小さいお子さんがいる方にもおすすめ！
【最寄駅】鷺沼駅（徒歩2分）／東急田園都市線

一生使える身体づくり

身体がやわらかくないとできないポーズが難しそうといった印象をお持ちですか？当スタジオでは、ヨガを当たり前に感じていただくことを目指して、誰もが取り入れやすい動きや、無理をせずに心地よさを感じてもらうことを大切にしています。日々の小さな積み重ねが、幸せの総量を必ず増やしていってくれます。ヨガを通じて、毎日を心豊かに過ごしていただけることを願っています。
【最寄駅】木更津駅

ヨガスタジオ　スロウフロウ

「ヨガスタジオ　スロウフロウ」では、カラダの歪みやバランスをチェックして、ご自身が本来持っているカラダのチカラを引き出していきます。当スタジオは、完全床暖房で適切な温度の元、冬場はもちろんのこと、1年を通して冷え性の方も気にせずにヨガを体験できます。2017年10月よりエアリアルヨガSTART！たくさんの方々に、ご体験いただいております。
【最寄駅】JR秋田駅

AKIYOGA

"AKIYOGA"は女性限定で少人数制のインテグラルヨーガのレッスンを行っています。レッスン会場はみなとみらい駅、横浜駅から徒歩で数分の距離にあり周辺にお住まいや勤務されている方々が主に参加されています。レッスン内容は参加している生徒さんのほとんどが初心者の方々ですので、初心者向けのレッスンです。レッスン料は1回1450~1600円、マットレンタル無料。お買い物や仕事の合間に気軽にご参加ください！
【最寄駅】みなとみらい駅(徒歩8分)/みなとみらい線

yoga Vishuddha【ヴィシュタ】

スタジオ名は第5チャクラであるヴィシュダから名づけました。空が持つ軽さ自由さ滞りのない流れそんなどこまでも広がる澄おおみ切った大空のような空間をみなさんが感じてくれたら幸いです。設備の充実したスタジオです。初心者運動が苦手　年配者大歓迎です。エアリアルヨガ　骨ナビ体操も体験できます。皆さまのお越しをお待ちしています。
【最寄駅】木更津駅

YOGA STUDIO be-conscious

スタジオでは呼吸とご自身の身体と心を意識して、日常の生活でつい忘れてしまっている『自分自身』を見つめて自らの治癒力を発揮しリラックスできる時間と空間を演出できるように、お手伝いしています。少人数制で年齢、性別に関係なくどなたでもリラックス出来るように配慮しています。
【最寄駅】ＪＲ仙石線　下馬駅

YUKARIZM鶴見ギャリー教室

ユカリズムは、大阪市（福島・鶴見）兵庫県（伊丹）に３店舗をもつスタジオです。呼吸法・ポーズ、美容アドバイスなど初心者にも優しく分かりやすいプログラムをご用意しております。ヨガをはじめとし、子連れヨガ、ダンス・クラシックバレエ(店舗により異なる)などもあり、OLさんやお子様連れの方にも大人気。インストラクター養成講座やワークショップなども定期的に行っております。興味のある方はお気軽にお問合せ下さい☆
【最寄駅】地下鉄長堀鶴見緑地線横堤駅(徒歩5分)

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